Avoir un chien protège le cœur

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Avoir un chien protège le cœur

Le mardi 16 janvier 2018 à 14:05
Coeur

La vie des propriétaires de chien serait-elle plus longue ? Peut-être, car prendre soin d’un chien au quotidien semble augmenter l’espérance de vie et protéger des accidents cardiovasculaires.

Vivre avec un chien, c’est aussi vivre plus longtemps

Il s’agit d’une étude de grande ampleur reposant sur des registres suédois et comptabilisant au total plus de 34.000 personnes. L’objectif était de déterminer la relation entre le fait de vivre seul, avec ou sans chien, et les hospitalisations pour maladies cardiovasculaires chez des personnes âgées de 40 à 80 ans et indemnes, en début d’étude, de maladies cardiovasculaires.

Après douze années de suivi, on constate que parmi les sujets qui vivent seuls, ceux qui possèdent un chien ont un risque de décès diminué de 33% et celui de souffrir d’un infarctus du myocarde de 11%.

Sachant que les maladies cardiovasculaires représentent l’une des premières causes de mortalité dans notre pays, toutes les pistes qui permettent de diminuer ce risque sont à explorer.

Il est ici recommandé, au moins aux personnes qui vivent seules, de s’entourer d’un chien. Pour expliquer l’effet bénéfique démontré dans cette étude, les chercheurs s’appuient sur le facteur social qui se trouve renforcé chez les propriétaires d’un chien. En effet, vivre avec un animal diminue la solitude, l’isolement et les troubles dépressifs. Outre cet aspect social, s’occuper d’un chien diminue le niveau de sédentarité, puisqu’il oblige à sortir plusieurs fois par jour. Or l’activité physique est l’un des premiers facteurs à mettre en œuvre pour stimuler l’activité cardiaque et lutter contre le risque cardiovasculaire.

Pour ceux qui n’ont pas de chien et qui envisagent d’adopter, prudence, cet acte n’est pas à prendre à légère. Il s’agit d’un engagement de longue durée qui mérite une mure réflexion. Et quand toutes les conditions sont réunies, l’expérience est souvent heureuse, unique et bonne pour la santé.

Par Dr Catherine Solano le 16 Janvier 2018, Source:
Mwenya M. et al., Dog ownership and the risk of cardiovascular disease and death – a nationwide cohort study, Scientific Reports 7, Article number: 15821 (2017), doi:10.1038/s41598-017-16118-6, https://www.nature.com/articles/s41598-017-16118-6.
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