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L'aubergine, les fibres avant tout !

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Constituée à 93% de fibres, l'aubergine apporte aussi des fibres, des vitamines et des minéraux..

Les vidéos Ma santé facile
La mangue, le fruit à 200% !
L'abricot, le fruit magique !
L'orange, le plein de vitamines
La carotte, le plein de vitamine A, et bonne pour la peau et les yeux
La clémentine, digeste et délicate pour l'estomac
La noix de coco, riche en lipide et sans cholestérol !
La pêche, un fruit complet !
La pomme, beaucoup d'eau des fibres, des vitamines, et des minéraux
Le navet, méconnu pour sa vitamine C

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